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Posted by チェスト at

2017年09月20日

ストレッチポール




ストレッチポールなるものを衝動買い

肩が内側に入ってて前のめりで姿勢が悪い私

相談したトレーナーのかたが教えてくれた

何度か使ったら 体が沈む感じにハマった

胸が開くというのかな

ただ横になるだけでもかなりいい

せっかく背が高いのに

同じ感じで姿勢の悪い彼③も喜んで使う

同じ寝そべるなら

ストレッチポールにのるべし♪  


Posted by さっきー at 00:16 │Comments(0) │ダイエット
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