おやっとさっきー。

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鶏の照り焼きとかゴマ豆腐とか


お天気のお休み♪

やっと衣替え終わらせた～(*^^*)


夏物シーツやらタオルケットやら

洗濯機こき使いまくり

良くできました☆

  

今日はあいにくの雨

でも

運動会は強行されたんです～(^^ゞ

もちろん超短縮プログラムでお昼には解散




我が家は学年別出し物に加え

思いきって殻を破って応援団に燃えた彼③がずっと出っぱなしで

大雨の割に　なかなか見ごたえあり(#^.^#)






子供達にとっては

今日を迎えるまでの日

どんな思いで取り組み　どんな仲間を得たのか

それが運動会の目的で　一番の成果

親の観覧は“おまけ”にすぎないのかもしれない

でも

かけっこもリレーも

ちょっと楽しみにしてた綱引きもなくて

6年生の子供たちにとっては

かわいそうだったかな



お弁当は花火があがって慌ててつくりました

予定より２品足りないけどぎりぎり間に合ったぁ(*^^)v

リクエストの初めまして肉巻きおにぎりとおそば

塩麹骨付きから揚げやら　フルーツやら




せっかくだからテントの下

家族みんなでお弁当まで楽しみました


意外にも思いで深い運動会
  

豚しゃぶしゃぶと豆腐サラダ

ヒジキ煮物

ホッケの味噌漬け焼き

とか。。。

たぶん450kcalぐらい


ハイボールがやめられない(#^.^#)

  

いつのかわからない干し椎茸

いつのかわからない切り干し大根

いつのかわからないピクルス各種

いつのかわからないイモがら

いつのかわからない昆布

カサカサのにんにく

カサカサの里芋

カサカサの椎茸

カサカサのしょうが

などなど｡｡｡

野菜室を占領していたやからを片付けて

ケースごと丸洗い

お休みだった旦那様が

まるっと野菜室を掃除してくれた

残ったのは

人参・えのき・新玉ねぎ・キャベツ

だけ

満杯だと思っていたけど

たいして入ってなかった(￣∇￣*)ゞ

こうやっていろいろ溜め込むのよね

野菜室にも

身体にも




以後 気を付けます…

  

肉豆腐・じゃがバターに

キャベツの浅漬けサラダやら

昨日は運動もたくさんしたけど

その分お腹もすいて食べ過ぎた～(￣∇￣*)ゞ

体重減らず｡｡｡  

ダイエットを再決意すると

こんな写真が目について仕方ない

ホテル京セラ

バイキング夢の国

先日誘ってもらいました～(о´∀`о)

ソーセージとチーズの春巻きがおいしかった(*^^*)

毎回 奄美の鶏飯を今度こそ食べようと思うけど

今度も食べきれず手を出せなかった

今度こそ食べようっと♪


  

自分史上

最大級に大きくなったことに気づいた一昨日の夜

昨日から

ずっーーーと忘れていたダイエットを再開


食べたものを記録するレコーディングと

trf のDVDでダンササイズ

スマホの中のダイエットコンシェルジュが

１日1190ｷﾛｶﾛﾘｰに押さえれば

夏休みの水着に間に合うと言ってる

それに従います～(￣ー￣ゞ－☆

昨日はギリギリ1145ｷﾛｶﾛﾘｰ

体重－300グラム

今朝は『boy meets girl』を30分踊りまくり！

今からお仕事～

もう疲れた｡｡｡

行ってきます(o^－^o)


  

家族でどこかに食事に行くとなったら

旦那様はココをあげます

隼人小浜の「キッチン花の木」

国分中央の時からの

もう20年かようお気に入りの洋食屋さん

久しぶりに行ったら

いつもの「花の木定食」に海老フライがプラスできるシステムが追加されてました～(#^.^#)

迷わず2本追加で娘と半分こ♪

ころもサックサク～

ここがやっぱり正解です(*^^)v






  

娘の習い事に付き合った後は

最終日のアミュ朝ぱくへ

お目当てのフローズンヨーグルト～



予想を裏切らないあっさりだけどうま～(о´∀`о)



一目惚れのクレモラータ～

ベリー系のフローズン

飲むというより食べる！

あっさりなのに果実感丸出し

暑かったからキンキン冷え冷えで美味しかった


朝ぱくなのに食べたかったフォーやらクロワッサンやら

食事系は食べれなかった( ´△｀)


クラフィン 持ち帰れば良かった…

どれでも１つ500円

半分はおやつですな



  

今朝は

年に数回ある　ドカ灰・・・

まるで

雪のよう　

ですな







ドカ灰の次にありがちなどしゃ降り

少しは灰も流れたのかな


雨降ってたから

お迎え行きたかったな


最近は思い通りにいくことも少なく

思い通りに動けず

やらなきゃならないことに囲まれてる気がする

それでも一つ一つ片付けることで

何か得てるだろうけど

なんか余裕がなくて　出来ない自分ばかりが目立つ

気がする


全部が大事

逃げたくない


  

旦那さまの留守の日は～

お楽しみご飯～たこ焼きパーリー♪

準備も焼きも彼②③が請け負ってくれるので

母は楽チンなのです(*^^*)

写メ忘れたけど

〆にチーズフォンデュっぽく

グツグツのチーズに

パンやらウインナーやらつけて食べるのも最高でした(o^－^o)

ゴチでした♪

  

FBで見かけてから

ずーーーっと気になっていた

本坊酒造さんの「ボンタンアメのお酒」

たまたま入った酒屋さんで出会ってしまったので

迷わずお買い上げ！

しかもネットより安かった(#^.^#)


お味は柑橘系のみかん味？ほのかにあと味ボンタン

まったりと甘い口当たりは本家ボンタンアメの感じあり(笑)

アルコール6％とは思えないまるでジュースのような飲みごこち～

これホントにお酒かな・・・


アルコールに弱い友達に出したら

完全にリキュール感まるだし！ってことだけど

一本あっという間に飲みほしてしまった（*^_^*）

九州人には完全にツボの見た目でもりあがります！

でも　普段焼酎派の私には甘くてのどのかわくお酒でしたね


化粧箱がボンタンアメの箱を完全に再現しているところがあたり！

ジャケ買いというかな

かわいいし飲みきっても飾っておきたい感じ

九州出身の友達に贈りたいお酒でした♪









  

連休中久しぶりに休みのあった友達とデート

国分駅近くの「ブレカフェ」

ハンバーグランチ～

やわらか～(#^.^#)

うまーい♪








これにふかふかパンとカフェラテ

もちろん焼きたてクレープもいただきました！


4時間しゃべった

PTAに遅刻した(^^ゞ



息子が幼稚園の時からの付き合いの彼女

とりつくろわなくて良い人の一人

子育ての考え方とか似たような悩みとか

自分の見つめ方とか旦那さんへの想いとか

なんか似ていて　

心がかるくなる


宝物な時間♪




  

ちょっときつかった昨日

食欲なかったのでおかゆ

土鍋でゆっくり炊いたら

ものすごくおいしかった～(*^^*)

男子には不評でしたが｡｡｡

自分が食べたくなくても

家族の食事は準備しなきゃだし

仕事は休めても

家事は休めないのよね…


五月病かしら(T_T)
  

母の日ご飯

お義母さんの好きなほうれん草とベーコンのキッシュ

いつもゆるくなりがちだけど昨日はうまく焼けました♪





手巻きすしはお子様のリクエスト

プレゼントは娘の選んだブラウスとケーキ

お義母さんにも喜んでもらえました(#^.^#)

子供たちから母である私へのプレゼントは

頑丈な感じの化粧鏡

100均の鏡が割れても使い続ける母を思って(^^ゞ

素直にうれしいです


  

よく晴れた午後は

とっとと仕事を切り上げて

久しぶりにお庭でBBQとまいりましょう(*^^*)

7連休中の彼①がお庭の芝刈りとBBQ準備をかって出てくれたので

後はお肉が焼けるのを待つのみです(///∇///)

かんぱ～い(o^－^o)

よく晴れたGW楽しみましょう(#^.^#)