おやっとさっきー。

ただでさえ

夏休み中の食事は毎食ハイカロリー気味

それに加えお盆休み期間中は

好きなものオンパレード

実家近くのレストランで








安定の美味しさを残さず食し

毎夜毎夜飲み放題で連日余裕の2000キロカロリー超



大分の美味しいもので満たされ



SAでは熊本の赤牛でお腹いっぱい


はい

あっという間に2キロ リバウンド！

今日からまじめにダイエット再開です(￣O￣)

ジムでたっぷり3時間

動いてきました



お目当てのトレーナーさんのスタジオにも参加

話しかけてもらった上に

距離が近くてドキドキしてしまう

専用のトレーニングウェアを着てると

２割増しでよかにせに見えまする

しかもむき出しの上腕二頭筋がカッコええ(о´∀`о)

あー

これは勘違いするパティーンの痛いヤツだ

でもま これぐらいのモチベーションが

ダイエットには必要かも知れんですわ( 〃▽〃)


夏休みも後半

もう浮かれることなく

今月末までに新しい数字をみたい

ホントに頑張ろ！