おやっとさっきー。

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Posted by チェスト at

念願の

夏も終わろうとしているが

やっとビアガーデンに行けた！

たのしかった！

飲んだ～！

Posted by さっきー at 00:10 │Comments(0) │おそとご飯

ポンコツすぎだろ

毎日　自分のポンコツさを再認識しまくりで

泣ける

月曜日は苦手だ

Posted by さっきー at 08:19 │Comments(0) │思うこと

霧島国際ホテル泊まり～

夏休みも終盤

リニューアルオープン後行きたかった霧島国際ホテルで泊まり～

期待していたのは評判のいいバイキング

めちゃくちゃ楽しかった！

ライブキッチンが何ヵ所もあって出来立てのご飯が最高

鰻せいろ　蒸ししゃぶ　天ぷら

何度もお代わりしたのはやっぱり和牛のステーキ

ホントに美味しかった

飲み放題にしたビールやジンソーダはついでもらうシステム

朝から鹿児島豚骨ラーメンもガッツリ

フルーツやデザートも充実

息子達はふるーいゲームセンターで飽きずに遊んでた

これも意外に楽しかったな

温泉はもちろん何種類もあって夜と朝と入り分けて最高でした

離れの白紫の湯　露天が１番素敵だったな

ゆっくり浸かって生き返った　笑

レストランやら温泉施設は新しかったけど

泊まったお部屋は古い…

だけどそれを踏まえてもまた行きたいホテルになりました

夏休みもう少し遊ぼう～

Posted by さっきー at 07:37 │Comments(0) │おそとご飯│鹿児島

その身長でそんなにあったと言われたが最後だが

やっと60キロきった　嬉

推しのライブから数日　諦めることなく筋トレも再開

ホントーに仕事バタ付きすぎてストレスマックスだけど

気を緩めることなくマイナス5.7キロ

60キロの壁を越えた

全身筋肉痛なのが嬉しいとか頭おかしいのかも知らんが

仕事でストレスたまりまくりだったから

久しぶりにジムに行けて爆汗　

スゴくスッキリした

推しのお掛けで生きてる

10キロ痩せたらDMしたい！

Posted by さっきー at 19:51 │Comments(0) │ダイエット

生きてて良かった

この三ヶ月のモチベーションとなっていた推しのライブ

最高に楽しかった！

生きてて良かった　とか

軽く口にするもんじゃないと思ってたし

見かけた時は上部だけの軽い言葉に見えちゃってた

だけど

ホントにこの8月仕事で追い詰められてて

このライブだけが私の支えとなってたことを実感した

ホントに生きてて良かったと思えた

同じ思いをまた感じられるなら

後一年がんばれる

隣で彼②が同じテンションでペンライトふって

私よりも感極まって泣いてたのが嬉しかったなー

推しがいる生活

最高だよー

Posted by さっきー at 23:50 │Comments(0) │思うこと

これでしょ

長く今の会社に勤めてるけど

ホントにこんなにも余裕のない勤務はなかった

ヤバすぎる

普通の人なら病んでる

だけどあたしにはこれがある

ダイエット中だから毎日のだれやめは自粛するけど

たまにはいいっしょ

あたしの脳ミソ

単純に出来てて助かってる

Posted by さっきー at 10:56 │Comments(0) │おそとご飯

5キロきた！

お盆までに

マイナス5キロはいきたいと思ってた

誰も気づいてはくれませんが

およそ２ヶ月で5キロまできた

今週　仕事で過去一バタついてしまって

筋トレと規則正しい食事がまったく守れなくて

私の今年のダイエットポリシーには反してしまったけど

目標のライブまでに5キロ落として

相方とお揃いな格好が出来ることがとんでもなく嬉しい

楽しみーーーー！

Posted by さっきー at 23:45 │Comments(0) │ダイエット

さっきー定食

娘とおなじだけの夕飯

米少なめ

彼②がカワハギ釣ってきたので煮付けにした

夜勤務明けの息子がそのまま早朝釣りに行ってて

お友達と釣り上げた瞬間喜んでる画像を母ちゃんに送ってくれて嬉しかった

カレイとかの煮付けよりしっかりの魚肉でめちゃ美味しかった

息子の友達、母ちゃんに速攻連絡した彼②

ありがとう

Posted by さっきー at 21:01 │Comments(0) │おうちご飯

買いだめ

最近の買いだめ

栄養ゼリー24個

ご当地ラーメン各種２ダース

冷凍カレーパン60個

炭酸水48本

色々ほろ酔い48本

アイスコーヒー48本

トイレットペーパー2ダース

全部近所で買うより激安　半額とか

万が一　家族まるごと引きこもり生活になっても

たぶん我が家は暮らしていける

最近の運送屋さんは

気軽に時間指定や受け取り変更が出来て便利だけど

せっかく受け取れる時間に変更してるのに

余裕で一言もなく次の日の朝とか配達するの萎える

繁忙期に利用してるのは重々承知してるけど

こちとら再配達の手間を考えて時間指定しておるのだよ～

Posted by さっきー at 11:56 │Comments(0) │思うこと

ランチベビーフェイス

久々隼人のベビーフェイスプラネットでランチ

ハンバーグプレート

デザートはフルーツパフェを選択

ご飯は半分相方にあげて

たぶん1000キロカロリー以内だと思う

１日のカロリーを動かないときの代謝分1400以内に収めるようにしてる

朝はフルーツを100ぐらいにして

夜はシーチキンのせもりもりキャベツサラダにしたから

ギリギリカロリーセーフ

美味しいものって幸せだ～

Posted by さっきー at 13:42 │Comments(0) │おそとご飯│鹿児島

さっきー定食

色々のっけたらみんな喜ぶんてしょ

そろそろビアガーデンとか行きたい

Posted by さっきー at 20:35 │Comments(0) │おうちご飯

お土産には不向きな

大好き赤福！

ダイエットしてる時に限って

こんな時間に帰ってくる赤福ちゃん

賞味期限が短くて個包装じゃなくてお土産にはぜんぜん向いてないのに

赤福がお土産の中で１番うまいんよ～

美味しくいただきます！

Posted by さっきー at 21:45 │Comments(0) │おやつ│ダイエット

男子高校生弁当

昨日で夏休みの補習も終わり

今日からお盆明けまでホントの夏休み

いいなぁ時間に追われない生活

休みでも時間に追われてる母

なーんも考えなくていい休みが欲しいなぁ

Posted by さっきー at 10:11 │Comments(0) │おうちご飯

4キロきた！

－３キロいってから晩酌が我慢できなくなって

週の半分ぐらい飲んでしまったため

３キロ前後をうろうろしていたダイエット

ここ１週間ぐらいは

ちょっと気合いを入れてアルコール飲まなかったら

やっとこ－4キロに到達

筋トレを真面目に取り組み　水を1.5L飲んで

ストレッチを忘れず　夜6時以降には食べない

娘と同じ量だけ食べる

お腹が空いたら間食は我慢しないけど

フルーツ系にして200キロカロリー以内

山形屋に売ってたこの干しいも

美味しくて安くてお腹にたまって　優勝してる

今月中に5キロいきたい

Posted by さっきー at 08:48 │Comments(0) │おやつ│ダイエット

マンゴー発芽！

今年もお客様からいただきました沖縄マンゴー

せっかくの国産マンゴー　

水耕栽培するよねもちろん

7月の始めに処理をして栽培開始

数日で根っこと芽が出てきた！

すると１週間もしないうちに

15センチぐらいまで成長しておる

素晴らしい生命力

昨年　水耕栽培にした子は今は

立派に30センチぐらいまで成長して鉢植えになってるけど

その子よりはるかに成長が早くて優秀

身がなるまで育てられるかわからんが

楽しみ～

Posted by さっきー at 09:27 │Comments(0) │鹿児島

流れにそう

『激昂』してる人をみかけた

心臓がばくばくした

息ができなくてくるしかった

吐き気がした

みんなを守らなくてはならない

私にできることを考えた

何もなかった

じゃー

もういっかー？！

何も役に立たんわ

てか

いるんか　ホントに

あきらめるかー

やり方がヘタすぎるんよ

自分の機嫌は自分でとってくれ

盾になりつつ流れに逆らわないでみんなを守り最小限の体力で乗り越えてみる

Posted by さっきー at 17:14 │Comments(0) │思うこと